مواجهة البرد والوقاية منه
مواجهة البرد والوقاية منه
Blog Article
يُعدّ البرد من الأمراض الشائعة التي تصيب الكثيرين، وخصوصاً خلال فصول الأجواء الباردة. يمكن أن تظهر أعراضه في احتقان الحلق و صداع. للوقاية من البرد، يوصى بارتداء ثياب ثقيلة, وتجنب الماء البارد وممارسة الرياضة في الهواء الطلق.
- عند الشعور بأعراض البرد يجب زيارة الطبيب
- حافظ على دافئ
{يُمكن علاج البرد بمجموعة من الطرق، مثل تناول الأدوية للتخفيف من أعراض البرد و الراحة.
أفضل علاج لبرد الأطفال
عند إصابة الأطفال الصغار بالبرد، يبحث الآباء عن الدواء الأفضل لإنقاذهم من أعراض التعب. يجب أن يكون الدواء مطابقًا للسن و فعالًا.
- يفضل استخدام الإيبوبروفين لتخفيف أعراض .
- يجب إعطاء المرضعات.
- من المهم استشارة متخصص الأطفال لتشخيص العدوى
البرد
يحدث تعرضك لمرض البرد عند تعرض الجسم ل فيروسات. وهذا الفيروس يتفشى بسهولة من خلال نقص المناعة ,اتصال مسببات العدوى، و {مناطق معيشةغير نظيفة. تظهر أعراض الإصابة بالبرد ك السعال,ألم في الجسم ,حمى, و آلام حادة.
- معالجة الإصابة بالبرد غالبًا ما يكون عن طريق الراحة، شرب الكثير من الحليب,{تناول الأدوية مثلأيbufen لخفض الحمى.
- الوقاية من البرد يمكن أن تتم عن طريق غسل {اليدين |الأيدي |المساحات] بانتظام، وتجنب التعرض للعدوى, و {تجنب مناطقجافة
آثار البرد و دور الطبيب في العلاج
يعتبر البرد من الأمراض الشائعة التي الأطفال check here في
موسم الشتوية. غير أن يمكن أن يؤدي إلي آثار جانبية اللازم لعلاجها تدخل طبية.
- يُمكن أن تظهر تبعات البرد بصوره متعددة.
- يؤمن الطبيب على تحديد آثار البرد والتخطيط ل خطة علاجية فعالة..
أساليب الوقاية من الأمراض بعد التخلص من البرد
بعد أن ينتعش المريض من البرد، يصبح مقاومته أكثر عرضةً للأمراض. لذلك، يجب اتباع عدة التدابير الوقائية ل حماية المناعة و مقاومة الإصابة بالأمراض مرة أخرى.
- اعتمد وجبات صحية بفيتامينات و مركبات مضادة للأكسدة.
- ممارسة ب تمارين رياضية لتعزيز مناعة الجسم .
- الحصول على ساعات نوم كافية يوميا.
- حذر من التعرض للأماكن المزدحمة .
نصائح لمرضى البرد من الأطباء أخصائيي
يوصي الأطباء ببعض النصائح الهامة لمن لديهم برد، مثل: الراحة الكافية. كما يوصى بالعديد من العلاجات لتخفيف الأعراض الباردة، مثل شرب الكثير من الشاي الدافئ ، واستخدام المسكنات. أيضاً تناول المشروبات الساخنة لتهدئة الحلق .
- يوصى الكثير من النوم والراحة.
- تناول المسكنات لتخفيف الألم.